Stürze – ein Problem des Alterns
Sturzprophylaxe Kernfrage der Gesundheit
Stürze können das Leben verändern: Selbstständig lebende Senioren werden plötzlich pflegebedürftig, wenn Knochenbrüche entstehen, besonders häufig Oberschenkelhalsbrüche. Geriatrie-Fachärzte bezeichnen Sturzprophylaxe als eine Kernfrage für die Gesundheit älterer Menschen. Expertengruppen haben die häufigsten Sturzrisiken erarbeitet, es gibt mehrjährige Sturzpräventions-Programme mit den Zielen einer Zunahme der Muskelkraft, aber auch der Koordinationsfähigkeit, der Balance und der Standfestigkeit.
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Bewältigung
Dr. Hans-Eugen Schulze lädt Sie herzlich ein, seine auf seinem Internetauftritt hinterlegten Dokumente für Blinde und Sehbehinderte herunterzuladen, sie für Sehbehinderte in serifenloser Schrift, in der für sie optimalen Größe auzudrucken und für Blinde auf Tonträger zu lesen oder Ihnen - auch am Telefon - daraus vorzulesen.
Gesellschaft für Gehirntraining e.V.
Die Gesellschaft für Gehirntraining hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Erhaltung, Steigerung und Wiederherstellung der geistigen Leistungsfähigkeit in jedem Lebensalter zu unterstützen und zu fördern.
Schwerpunkte der GfG liegen in der Kontrolle und Umsetzung wissenschaftlicher Methoden für ein Gehirntraining (wie das Mentale AktivierungsTraining = MAT), für qualifizierte Trainerausbildungen, für die Unterstützung eines breit gefächerten Kursangebotes vor Ort sowie eines Informationsservices für Mitglieder und Aufklärung der Öffentlichkeit.
Das MAT wirkt sich positiv auf die kognitive Leistungsfähigkeit aus: Arbeitsgeschwindigkeit und Speicherfähigkeit werden erhöht.
In MAT-Kursen werden Techniken zur Steigerung der Aufnahmefähigkeit, Gedächtnisleistung und Kreativität vermittelt, darüber hinaus auch Entspannungsübungen und Tipps zur richtigen Ernährung und Bewegung.
Mit geeigneten Übungen kann man das MAT auch gut allein durchführen.
Kontaktmöglichkeiten, Adressen und Informationen erhalten Sie bei der
Gesellschaft für Gehirntraining e. V.
Postfach 1420
85555 Ebersberg
Tel.: 08092 / 86 49 30
Fax: 08092 / 86 49 50
Bundesverband Gedächtnistraining e.V.
Interessieren Sie sich für das Ganzheitliche Gedächtnistraining?
In den Gruppen und Workshops des "Bundesverband Gedächtnistraining e.V." trainieren Menschen von Jung bis Alt in lockerer, stressfreier Atmosphäre ihre geistige Beweglichkeit. Spezielle Übungsprogramme geben die Gelegenheit, die Leistungen von Kurz- und Langzeitgedächtnis zu verbessern und alle wichtigen Denkfähigkeiten zu fördern, wie:
- Wahrnehmung
- Konzentration
- Merkfähigkeit
- Wortfindung
- Formulierung
- Assoziatives Denken
- Logisches Denken
- Strukturieren
- Urteilsfähigkeit
- Fantasie und Kreativität
- Denkflexibilität
Sie möchten eine der Veranstaltungen besuchen oder in einen laufenden Kurs hineinschnuppern?
Es ist eine gute Idee, jetzt anzufangen!
Informieren Sie sich beim
Bundesverband Gedächtnistraining e. V. (BVGT)
Friedensweg 3
57462 Olpe-Dahl
Tel: 0 27 61 / 82 65 55
Fax: 0 27 61 / 82 65 56
info@bv-gedaechtnistraining.de
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